Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Śniadanie powinno dodawać ci energii na cały dzień. Ważne również, aby było jednocześnie sycące i lekkostrawne. Dla osób, które lubią rozpoczynać dzień od czegoś słodkiego owsianka mocy, będzie idealnym rozwiązaniem. Sprawdź, jak ją zrobić.
Dzisiaj prosty i bardzo szybki ale smaczny obiad . Jajka w sosie koperkowym....
Odsłon: 828
Polecam.
Odsłon: 1045
Szybka babka z airfryera jest wyjątkiem w mojej kuchni, bo nie lubimy się z b...
Odsłon: 130
Dzisiaj prosty i bardzo szybki ale smaczny obiad . Jajka w sosie koperkowym....
Odsłon: 828
Polecam.
Odsłon: 1045
Szybka babka z airfryera jest wyjątkiem w mojej kuchni, bo nie lubimy się z b...
Odsłon: 130
Składniki
Do rondelka wsyp płatki owsiane, nasiona chia, dolej mleko, wodą oraz szczyptę soli, ugotuj płatki, aż do miękkości.
Owsiankę wyłóż do miseczki. Dodaj jogurt typu skyr, pokrojonego banana, łyżkę masła orzechowego oraz kilka orzechów włoskich. Całość posyp cynamonem.