Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Smaczny koktajl"
Bardzo łatwy i prosty w przygotowaniu deser. Jogurt grecki połączony z serkie...
Odsłon: 24
W niecałe 15 minut można przyrządzić ciepłe danie, kiedy nie ma za wiele czas...
Odsłon: 26
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowa z syropem miętowym. Doskonała na upalne dni....
Odsłon: 26
Mięciutkie, puszyste oponki. Na drugi dzień zostało mi kilka i są nieco tward...
Odsłon: 21475
bardzo lubię naleśniki z kapustą i pieczarkami, tym razem dla odmiany z piecz...
Odsłon: 45
Bardzo łatwy i prosty w przygotowaniu deser. Jogurt grecki połączony z serkie...
Odsłon: 24
W niecałe 15 minut można przyrządzić ciepłe danie, kiedy nie ma za wiele czas...
Odsłon: 26
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowa z syropem miętowym. Doskonała na upalne dni....
Odsłon: 26
Mięciutkie, puszyste oponki. Na drugi dzień zostało mi kilka i są nieco tward...
Odsłon: 21475
bardzo lubię naleśniki z kapustą i pieczarkami, tym razem dla odmiany z piecz...
Odsłon: 45
Składniki
W gorącej (ale nie wrzącej, idealna temperatura to 70°C) wodzie zaparz torebkę zielonej herbaty. Miód rozpuść w wodzie o temperaturze pokojowej (w zbyt gorącej utraci swoje walory odżywcze i zdrowotne). W blenderze lub mikserze rozdrobnij jagody i banana z mlekiem sojowym.
Dodaj do nich zieloną herbatę i miód. Wszystko zmiksuj na gładką masę. Udekoruj poziomkami, borówkami, ewentualnie listkiem mięty. Od razu podawaj.
CZAS: około 15 minut
<strong>Pani Katarzyna Zalewska mieszka w Sulejówku</strong>Źródło: Dobry Tydzień