Grill - temat specjalny

Tajemnica figury Alicji Majewskiej. Od lat waga ani drgnie!

74-letnia piosenkarka Alicja Majewska znana jest nie tylko ze swojej twórczości i obecności w programach telewizyjnych, ale również obłędnej figury. Ta od lat pozostaje szczupła i zdrowa. Jaki jest sekret figury Alicji Majewskiej? Piosenkarka zdradza jeden z lubianych przepisów.

Fot.123RF/Picsel // Fot. VIPHOTO/East News

Alicja Majewska to popularna piosenkarka popowa, znana z takich utworów jak „Być kobietą", „Jeszcze się tam żagiel bieli" czy „Odkryjemy miłość nieznaną". Od debiutu muzycznego w 1968 roku podbijała polską estradę z licznymi sukcesami. W latach 2019-21 przypomniała o sobie, stając się jurorem wokalnego programu „The Voice Senior".

Choć Polacy cenią Majewską przede wszystkim za jej talent, to wiele osób zwraca też uwagę na wspaniały wygląd piosenkarki. 74-latka od lat utrzymuje szczupłą sylwetkę i charakterystyczną burzę loków. Można powiedzieć, że fryzura to jej znak rozpoznawczy, który odpowiada temperamentowi na scenie.

Piosenkarka, podczas udzielania jednego z wywiadów, zdradziła, że nie uważa się za urodzoną kucharkę. Mimo to stara się jeść zdrowo i ma swoje ulubione receptury. Jedną z nich jest przepis na zdrową przekąskę. Jej bazą są warzywa i owoce, świeża zielenina oraz rybne mięso. Przekonaj się, jak zrobić sałatkę Alicji Majewskiej.

Przepis na sałatkę Alicji Majewskiej

Składniki

Składniki na sałatkę:

  • ok. 20 g rukoli,
  • 10 dag paluszków krabowych,
  • grejpfrut,
  • awokado,
  • 2 mniejsze pomidory.

Składniki na sos:

  • łyżka majonezu,
  • łyżka jogurtu naturalnego,
  • łyżka ketchupu,
  • sól i pieprz,
  • łyżka soku z cytryny,
  • ew. płaska łyżeczka cukru,
  • natka pietruszki.

Na początku przygotuj sos do sałatki. W miseczce dokładnie połącz ze sobą: majonez, jogurt, ketchup, szczyptę soli i pieprzu, sok z cytryny oraz niewielką porcję cukru. Poszatkuj natkę pietruszki i wymieszaj z powstałym sosem.

Następnie umyj rukolę i pozostaw do odsączenia z nadmiaru wody. W międzyczasie obierz i oczyść grejpfruta, a następnie pokrój go na mniejsze kawałki. Przetnij jeszcze awokado, usuń pestkę i pokrój owoc w kostkę. Podobnie pokrój pomidory.

Paluszki krabowe podziel na cztery części. Wszystkie składniki: rukolę, grejpfruta, awokado, pomidory i surimi (paluszki krabowe) wymieszaj w dużej misce. Tuż przed podaniem sałatki Alicji Majewskiej, polej danie przygotowanym sosem.

Zobacz także:

Na kości, nerwy, dobry sen i nadciśnienie. Jedz zamiast tabletek magnezu »

Ile dodać jajek do kotletów mielonych? Oto sekret idealnego mięsa na obiad »

Babciny przepis na domowy bigos z kiszonej kapusty »

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

15 min
1
30 min
5
Desery Muffinkowe babeczki z dżemem

Babeczki upiekłam na majówkę, przepis bardzo prosty i szybki , a babeczki sma...

Odsłon: 110

30 min
5
Ciasta Jabłecznik na biszkoptach

Jabłecznik - prosty i wymowny, tak jak samo danie. To słodkie, kuszące ciasto...

Odsłon: 10273

30 min
18

Polecane artykuły

Ewa gotuje Ewa gotuje: Chleb na zakwasie żytnim, biała kiełbasa i kalafior z grilla, ciasteczka ryżowe

Zastanawiacie się jakie pyszności zaserwować z grilla bliskim i znajomym? Ewa Wachowicz w autorskim programie "Ewa gotuje" podzieli się z widzami z...

0
Informacje Przewodnik po serach pleśniowych. Możesz tego nie wiedzieć

Sery pleśniowe cieszą się dużym zainteresowaniem, choć mówi się, że do ich jedzenia trzeba dojrzeć. Rzeczywiście przysmak mało komu smakuje za pier...

2
Informacje Nowa, bardzo zdrowa ryba. Jakie właściwości ma brama i jak ją przyrządzić?

Ryby to źródło zdrowych kwasów tłuszczowych, które są niezbędnym elementem diety. W popularnych supermarketach pojawiła się nowa, tania ryba. Brama...

16
Informacje Grillowanie może być zdrowe. Oto kilka pomysłów na wyjątkowe przysmaki z rusztu

My, Polacy, uwielbiamy grillować. Pierwsze ciepłe dni zachęcają do wyciągnięcia sprzętu z piwnic i garaży. W końcu to doskonała okazja, by spędzić...

1