Informacje

Majówka to świetna okazja do rozpoczęcia sezonu grillowego. Wiele osób nie może doczekać się soczystej karkówki czy szaszłyków. Jednak większość wy...

Masz problem z jedzeniem odpowiedniej ilości warzyw i owoców w ciągu dnia? Dobrym sposobem jest przemycenie ich w formie zdrowego smoothie. Jeśli o...

Wiosna nadeszła, a wraz z nią - ogromna ochota na grillowanie. Jeśli pogoda dopisze, nie siedźcie w domu, tylko wybierzcie się na zewnątrz, by wspó...

Z powodzeniem zastąpi kawę - jest równie pyszny, a do tego dostarcza dużo wartości odżywczych do organizmu. Przepis na koktajl bananowo-orzechowy z...

Dobry sos może całkowicie odmienić smak przygotowywanych potraw. Szykując grillowe menu, nie zapomnij o zrobieniu przynajmniej kilku, aromatycznych...

Jeśli szykujesz się na wiosennego grilla, koniecznie przygotuj dania, które będą odpowiednie dla wszystkich gości, również tych, którzy nie jedzą m...

Mistrzowie grilla wiedzą, że ważne jest nie tylko kupienie wysokiej jakości mięsa, ale też jego właściwa obróbka. Co zrobić, żeby mięso na grillu n...

Odpowiednie przygotowanie surowego mięsa pozwala uchronić się przed chorobami i dolegliwościami układu pokarmowego. Jednym z najczęściej używanych...

Majówka kojarzy się z odpoczynkiem, wyjazdami i wiosennym słońcem. Jest jeszcze coś, na co czekają miliony Polaków - to aromatyczny zapach kiełbask...

Idealne mięso na grilla musi być soczyste, aromatyczne i miękkie. Niezależnie od tego, czy planujemy przygotować karkówkę, piersi z kurczaka, czy ż...

Ostatnimi czasy preferencje żywieniowe Polaków bardzo się zmieniły. Coraz rzadziej przygotowujemy ciężkostrawne dania i często rezygnujemy z gęstyc...

Pamiętam, jak pierwszy raz zdecydowałam się na eksperyment z białym makijażem oczu, dodając do niego kolorową kreskę - efekt był oszałamiający i od...

Szczupła sylwetka to marzenie wielu osób, najprostszym sposobem, aby ją osiągnąć, jest oczywiście odpowiednio zbilansowana dieta, deficyt kaloryczn...

Na czym polega dieta owsiankowa? Choć przyjmuje różne postacie, zawsze koncentruje się na jednym produkcie, czyli owsiance. Odkryj, dlaczego warto...

Majówka już za pasem, na pewno więc w wielu domach rozpoczął się sezon grillowy. Podczas rodzinnej posiadówki obok kiełbas, kaszanek, czy szaszłykó...

Karolina Kowalewska-Walas zaprasza do swojej kuchni, w której przygotuje propozycję zbilansowanego i zdrowego posiłku dla całej rodziny. Mowa o ows...

Każdego od czasu do czasu nachodzi ogromna ochota na coś słodkiego. Co zrobić, żeby jej nie ulec? Najlepiej sięgnąć po smoothie, które hamuje apety...

Zupa szczawiowa to dla wielu osób smak z dzieciństwa. Jedni wspominają ją nostalgią, inni najchętniej zapomnieliby o jej istnieniu. Dziś spróbujemy...

Regularne picie napojów kolagenowych odżywia skórę, włosy i paznokcie oraz pozytywnie wpływa na zdrowie ludzkiego organizmu. Odkryj, jak działają t...

Choć niemal we wszystkich polskich domach to często przyrządzana potrawa, nie każdy wie, jak smażyć mielone, żeby wyszły miękkie i soczyste. Dla ni...

Kruszarka do lodu to jedno z bardziej niepozornych urządzeń, które jednocześnie jest koniecznym wyposażeniem każdego profesjonalnego baru, restaura...

Niewiele jest rzeczy tak aromatycznych na tym świecie jak świeżo palona kawa. Pełna zapachów obiecujących wybitny smak w filiżance… Jak zachować te...

Burak cukrowy to warzywo, o którym mówi się wyłącznie w kontekście produkcji cukru stołowego. Okazuje się jednak, że ma on nam znacznie więcej do z...

Zupy to jedne z najlepszych dań na diecie odchudzającej. Odpowiednio przygotowane będą sycące, niskokaloryczne, a w dodatku dostarczą ci mnóstwo bł...