Zielony koktajl

Przepis dnia 2017-01-01
Zielony koktajl
> 3-4 os.
> 15 min
łatwe
tanie
Pyszny i zdrowy zielony koktajl. Doskonała propozycja na śniadanie.

Składniki

  • Mango 1 szt.
  • Woda 300ml
  • Imbir 2cm
  • Chilli 3-4 cm
  • Szpinak 250g
  • Sól
  • Krukuma

Przygotowanie

  1. Serdecznie zapraszam do zobaczenia filmu,w którym pokazuję jak przygotować koktajl.

  2. Mano i imbir należy obrać i pokroić. Chili również kroimy dość drobno. Jeśli nie jest bardzo pikantne sugeruję, aby zostawić pestki. Wszystko wrzucamy do blendera i zalewamy wodą. Mielimy przez chwile. Kiedy dostatecznie się rozdrobni dodajemy szpinak, szczyptę soli i szczyptę kurkumy. Blendujemy na gładki koktajl.

    Życzę smacznego!

Komentarze do przepisu (2)

ciacho50 16 kwietnia 2016
BARDZO SMACZNE POŁĄCZENIE
kasia-p 03 lutego 2017
Ciekawe smaki, spróbowałabym :)
Składniki
  • Mango 1 szt.
  • Woda 300ml
  • Imbir 2cm
  • Chilli 3-4 cm
  • Szpinak 250g
  • Sól
  • Krukuma
Składniki