Waniliowa owsianka

Waniliowa owsianka
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: Futka
Przepis na owsiankę, którą lubię rozpoczynać dzień. Jej mały talerzyk dodaje mnóstwo sił i energii od samego rana. Najbardziej lubię waśnie taką, delikatnie słodką, gęstą, o wyraźnym smaku waniliowym. Serdecznie polecam :)

Składniki

  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 250 ml wody
  • 250 ml mleka 1,5 % (bez laktozy)
  • 2 łyżeczki cukru brzozowego
  • ziarenka z 1/3 laski wanilii
  • szczypta soli

Przygotowanie

  1. Płatki owsiane zalewamy 250 ml wody i odstawiamy do napęcznienia.

    Kiedy te zmiękną i nabiorą objętości, zagotowujemy je, a następnie dodajemy mleko*, szczyptę soli, cukier brzozowy i ziarenka wanilii.

    Wszystko ponownie zagotowujemy, przez cały czas mieszając.

    * używam mleka bez laktozy, gdyż lubię jego słodki smak. Owsianka na mleku bez laktozy jest także świetna dla osób, które nie tolerują tego cukru mlecznego.

    Życzę smacznego! :)

Komentarze do przepisu (11)

anulka12 15 stycznia 2015
Zdrowe i pożywne śniadanko.
Joanna116 15 stycznia 2015
Smaczna i zdrowa zupka na śniadanie :-). Mleko bez laktozy używam również przede wszystkim jak wspomniałaś ze... Czytaj całość »
Smaczna i zdrowa zupka na śniadanie :-). Mleko bez laktozy używam również przede wszystkim jak wspomniałaś ze względu na słodki smak. Pozdrawiam serdecznie :-)
luna76 15 stycznia 2015
moje ulubione śniadanie :D
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 250 ml wody
  • 250 ml mleka 1,5 % (bez laktozy)
  • 2 łyżeczki cukru brzozowego
  • ziarenka z 1/3 laski wanilii
  • szczypta soli
Składniki