Płatki z miodem i owocami

Płatki z miodem i owocami
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: ciacho50
Nie doceniamy miodu, a warto go jeść. Ponieważ wzmacnia serce, koi nerwy, ożywia mózg, goi rany. Ma właściwości antybakteryjne.

Składniki

  • 3 łyżki płatków
  • 1 mały banan, jagody, truskawki
  • Łyżka miodu

Przygotowanie

  1. 3 łyżki płatków owsianych wrzucić na lekko osolony wrzątek, przykryć na 5 minut. Po tym czasie wylać na sitko, lecz nie płukać. Chodzi o to aby odcedzić z nadmiaru wody. (Ta czynność jest w przygotowaniu tego posiłku najtrudniejsza :))

    Pokroić banana i polać miodem.

    Polecam :)

Komentarze do przepisu (4)

Docherro 29 maja 2017
super Gosiu ,zdjęcia śliczne:)
GREGORHSPEED 30 maja 2017
Smaczne i pożywne śniadanie <3
Futka 31 maja 2017
Przepyszne i zdrowe śniadanko :) <3
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • 3 łyżki płatków
  • 1 mały banan, jagody, truskawki
  • Łyżka miodu
Składniki