Owocowe letnie śniadanie

Owocowe letnie śniadanie
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: foodmania
Bomba witaminowo- owocowa! Propozycja na jednocześnie lekkie, a jednak sycące śniadanie. Kwintesencja słodkości owoców z dodatkiem wartościowego białka i bakalii ;)

Składniki

  • serek wiejski lekki 150g
  • otręby owsiane 3 łyżki
  • truskawki garść
  • brzoskwinia 1 sztuka
  • jabłko 1 mała sztuka
  • rodzynki 1 łyżeczka
  • płatki migdałów 1 łyżeczka

Przygotowanie

  1. Serek wiejski wraz z otrębami i owocami zblendować (pozostawiając po kawałku każdego owocu do podania).

  2. Płatki migdałowe uprażyć na suchej patelni teflonowej.

  3. Całość przełożyć do pucharka, ułożyć kawałki owoców i posypać migdałami.

Komentarze do przepisu (1)

konhambos 13 czerwca 2014
przepyszne sniadanie... moglabym jesc i na kolacje... i w miedzyczasie:)
Składniki
  • serek wiejski lekki 150g
  • otręby owsiane 3 łyżki
  • truskawki garść
  • brzoskwinia 1 sztuka
  • jabłko 1 mała sztuka
  • rodzynki 1 łyżeczka
  • płatki migdałów 1 łyżeczka
Składniki