79
smaczne
Autor:
mimiwiki
Gryczane placuszki bananowe
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
Autor:
mimiwiki
Szybki i pyszny przepis na zdrowe śniadanie lub deser? Gryczane placuszki z 3 składników zawsze się sprawdzają :)
Składniki
- na 6 placuszków:
- 1 duży banan
- 2 jajka
- 10 łyżek płatków gryczanych pełnoziarnistych
- 1/3 łyżki oleju kokosowego
- Do podania np.- ulubione owoce, jogurt , orzechy, syrop klonowy itp.
Reklama
Przygotowanie
-
Składniki miksujemy. Smażymy na oleju z dwóch stron placuszki na złoto. Podajemy, jak lubimy :) Smacznego!
Reklama
Składniki
- na 6 placuszków:
- 1 duży banan
- 2 jajka
- 10 łyżek płatków gryczanych pełnoziarnistych
- 1/3 łyżki oleju kokosowego
- Do podania np.- ulubione owoce, jogurt , orzechy, syrop klonowy itp.
Składniki
