Coś lekkiego na śniadanie i kolację - kanapka z serkiem, łososiem, jajkiem

Coś lekkiego na śniadanie i kolację - kanapka z serkiem, łososiem, jajkiem
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
przystępne
avatar Autor: ziarek
Jajko z łososiem komponuje się idealnie. Do tego gruba warstwa szczypiorku, nadająca im bardziej wyrazisty smak. Pierwszy raz spróbowałam takiego połączenia - okazało się w stu procentach trafione. Dlatego też polecam ! :)

Składniki

  • 2 kromki razowego pieczywa
  • serek almette: śmietankowy / jogurtowy (ok. 1 łyżka na 1 kanapkę)
  • świeży szczypiorek
  • 2 plasterki wędzonego łososia
  • 1 jajko
  • jogurt grecki, sól, pieprz

Przygotowanie

  1. 1. Jajko gotujemy ok. 7 minut, tak aby żółtko nie było do końca ścięte. Chleb smarujemy grubą warstwą serka. Posypujemy drobno posiekanym szczypiorkiem. Układamy plasterki łososia.

    2. Ugotowane jajko kroimy ostrym nożem w plasterki, układamy na łososiu. Dekorujemy jogurtem greckim. Doprawiamy solą i pieprzem.

Komentarze do przepisu (4)

Konto usunięte 01 września 2014
Polecam zwłaszcza na kolację. Pyszne, sycące i zdrowe, a składniki (mało węglowodanów skrobiowych, zdrowe... Czytaj całość »
Polecam zwłaszcza na kolację. Pyszne, sycące i zdrowe, a składniki (mało węglowodanów skrobiowych, zdrowe tłuszcze i białko) nie grożą magazynowaniem zbędnej tkanki tłuszczowej.
Konto usunięte 01 września 2014
pychoty....
ziarek 02 września 2014
Zachęcam do wypróbowania ! :)
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • 2 kromki razowego pieczywa
  • serek almette: śmietankowy / jogurtowy (ok. 1 łyżka na 1 kanapkę)
  • świeży szczypiorek
  • 2 plasterki wędzonego łososia
  • 1 jajko
  • jogurt grecki, sól, pieprz
Składniki