Warstwowa sałatka brokułowa

Warstwowa sałatka brokułowa
> 3-4 os.
> 30 min
łatwe
przystępne
avatar Autor: catha
Warstwowe sałatki są super, zarówno na imprezę jak i do słoika do pracy. Dajemy co znajdziemy w lodówce i naprawdę małym nakładem pracy możemy mieć pełnowartościowy posiłek.

Składniki

  • 1 brokuł
  • 1 opakowanie sera typu feta
  • 3 pomidory
  • pół czerwonej cebuli
  • puszka białej fasolki
  • 1 opakowanie słonecznika
  • 1 zielony ogórek
  • sól, pieprz czarny i cytrynowy

Przygotowanie

  1. Brokuła obieramy z liści i gotujemy, kroimy na małe kawałki. Ser feta, czerwoną cebulę, ogórka i pomidory kroimy w kostkę. Puszkę fasolki odsączamy z zalewy. Słonecznik podprażamy na suchej patelni, lekko solimy.

  2. Układamy w misce: brokuły - połowę sera feta- cebulę-fasolkę- drugą połowę sera feta- zielonego ogórka. Wszystko posypujemy podprażonym słonecznikiem. Na wierzch układamy pokrojone pomidory. Każdą warstwę delikatnie obsypuję pieprzem, soli nie trzeba używać dużo, bo ser feta jest słony ( oczywiście doprawiamy wg uznania- wg mnie sałatka jest wystarczająco słona). Sałatkę można zabrać do pracy, syci na długo i jest naprawdę pyszna.

Komentarze do przepisu (4)

pelen_brzuszek 23 marca 2019
smacznie :)
Maudie 23 marca 2019
Pyszna sałatka z moim kochanym brokułem :)
fafiatko 27 marca 2019
Pyszna i pelnowartosciowa!
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • 1 brokuł
  • 1 opakowanie sera typu feta
  • 3 pomidory
  • pół czerwonej cebuli
  • puszka białej fasolki
  • 1 opakowanie słonecznika
  • 1 zielony ogórek
  • sól, pieprz czarny i cytrynowy
Składniki