surówka na każdą porę

surówka na każdą porę
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: irmutekirma
jest to prosta surówka na każdą porę dnia i dla każdego, na szybko w pracy czy na leniwy wieczór w domu. Dobrze posłuży również jako dodatek do obiadu.

Składniki

  • 1/3 sałaty lodowej
  • 2 łyżki pokrojonej papryki
  • 1 pomidor
  • 2 rzodkiewki
  • 1/2 mozzarelli
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka bazylii
  • 1 płaska łyżeczka ziarenek smaku
  • pół łyżeczki mielonego czosnku
  • 4 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie

  1. kroimy na paski, kostki, lub rwiemy 1/3 sałaty lodowej,
    dodajemy 2 łyżki pokrojonej papryki w drobne paski,
    do tego rzodkiewka na ćwiartki-plasterki

  2. następnie dodaj pokrojonego w kostkę pomidorka, oraz porwane/ pokrojone 1/2 mozzarelli

  3. Następnie posypujemy przyprawami, polewamy oliwą z oliwek.

  4. Solidnie mieszamy, ja zwyczajnie zamykam pudełko i potrząsam :)
    A potem już tylko pałaszować. Lekkie i przyjemne. Smacznego!

Składniki
  • 1/3 sałaty lodowej
  • 2 łyżki pokrojonej papryki
  • 1 pomidor
  • 2 rzodkiewki
  • 1/2 mozzarelli
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka bazylii
  • 1 płaska łyżeczka ziarenek smaku
  • pół łyżeczki mielonego czosnku
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
Składniki