Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z ciecierzycy to zdrowa mieszanka warzyw i smaków doskonała jako obiad do pracy na ciepło lub zimno. Cieciorka jest przepyszna choć ciągle bardzo niedoceniana. Ma działanie przeciwnowotworowe, sprzyja zachowaniu ładnej sylwetki, wpływa korzystnie na stan kości, pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, może pozytywnie wpływać na poziom cholesterolu we krwi oraz wspomaga stabilizację ciśnienia tętniczego. Proste jedzenie jest najlepsze!
W sezonie dodajemy je do makaronów, zup, serwujemy z jajkiem sadzonym, warto...
Odsłon: 79
Grillowane plastry boczku - pyszne i mega soczyste. Marynata z sosem teriyaki...
Odsłon: 139
W sezonie dodajemy je do makaronów, zup, serwujemy z jajkiem sadzonym, warto...
Odsłon: 79
Grillowane plastry boczku - pyszne i mega soczyste. Marynata z sosem teriyaki...
Odsłon: 139
Składniki
Ciecierzycę odsączyć z zalewy i przełożyć do miski.
Ogórka dokładnie umyć i wraz ze skórką pokroić na małe kawałeczki.
Pomidorki koktajlowe dokładnie umyć i pokroić na pół.
Oliwki pokroić w grubsze paski.
Posiekać miętę i pietruszkę.
Wszystkie składniki ze sobą połączyć, polać kilkoma łyżkami oliwy z oliwek, przyprawić solą i pieprzem do smaku i dokładnie wymieszać.
Włożyć do lodówki do schłodzenia.
Smacznego :)