SAŁATKA

SAŁATKA
> 3-4 os.
> 60 min
łatwe
przystępne
avatar Autor: renka40
Dużo witamin mało kalorii

Składniki

  • Papryka czerwona 1
  • ogórek gruntowy 1
  • Pomidor 2-3
  • Jabłko 1-2
  • twaróg półtłusty 250g
  • olej rzepakowy 2-3 łyżki
  • sól do smaku

Przygotowanie

  1. wszystko myjemy ,jabłka i ogórek obieramy, kroimy w dość grubą kostkę.

  2. dodajemy twaróg solimy (ja zawsze solę twaróg nie warzywa) skrapiamy oliwą i dokładnie mieszamy. próbujemy (ja zwykle w tym miejscu dodaję jeszcze jeden pomidor-tak było i tym razem) dodajemy soli, cukru lub nic w/g smaku

  3. smarujemy świeży ulubiony chlebek masłem i ...smacznego

  4. ilość składników można zmieniać w/g własnych upodobań można też dodac banany ale ja zwykle nie dodaję

Komentarze do przepisu (2)

Maudie 29 sierpnia 2013
Bardzo lubię takie sałatki:)
Ewaaa 29 sierpnia 2013
bardzo ciekawa sałatka, idealna na śniadanko, kciuka zostawiam oczywiście :)
Składniki
  • Papryka czerwona 1
  • ogórek gruntowy 1
  • Pomidor 2-3
  • Jabłko 1-2
  • twaróg półtłusty 250g
  • olej rzepakowy 2-3 łyżki
  • sól do smaku
Składniki