Czipsy z jarmużu – idealna przekąska na imprezę lub do ulubionego serialu.

Czipsy z jarmużu – idealna przekąska na imprezę lub do ulubionego serialu.
> 1-2 os.
> 30 min
łatwe
tanie
avatar Autor: Milycooking
Czipsy z jarmużu czyli bardzo szybka, prosta i zdrowa przekąska, która zaskoczy Waszych bliskich lub znajomych. Możecie przygotować je na domową imprezę w formię przekąski lub jako zamiennik tradycyjnych czipsów bądź popcornu przy oglądaniu filmu/serialu.

Składniki

  • Jarmuż pęczek
  • Olej 2 łyżki
  • Sól 1/2 łyżeczki
  • Papryka wędzona 1/4 łyżeczki ( jeżeli nie macie wędzonej może być papryka słodka )

Przygotowanie

  1. Tak jak wspomniałem na wstępie jest to szybka w przygotowaniu przekąska, nie zajmie Nam to więcej niż 15-20 minut. Zaczynamy:

    Myjemy liście jarmużu i osuszamy. Następnie usuwamy grube włókna, które znajdują się na środku każdego liścia. Rwiemy liście na mniejsze kawałki, przekładamy do miski.



    W małej miseczce łączymy ze sobą: olej, sól i paprykę.

  2. Do miski z jarmużem dodajmy przygotowaną marynatę i dokładnie mieszamy. Jarmuż układamy na blaszce, która wyłożona jest papierem do pieczenia ( pilnujcie tego aby kawałki jarmużu nie leżały na sobie ).

    Tak przygotowany jarmuż pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 150 stopni przez około 5-7 minut ( lub do momentu gdy będą chrupkie ). I oto nasze czipsy z jarmużu są gotowe. Mówiłem, że szybka robota. Smacznego!!

Składniki
  • Jarmuż pęczek
  • Olej 2 łyżki
  • Sól 1/2 łyżeczki
  • Papryka wędzona 1/4 łyżeczki ( jeżeli nie macie wędzonej może być papryka słodka )
Składniki