3
smaczne
Autor:
Martynka0537
Ciastka brokułowe
> 1-2 os.
> 30 min
łatwe
tanie
Autor:
Martynka0537
Szybkie, proste i zdrowe.Dostarczą nam wiele siły i energii.Zapraszam.;)
Składniki
- Pół brokuła
- 1 jajko
- 1 łyżeczka przyprawy gyros
- Olej
- ser (najlepiej parmezan) pół opakowania
- Sól
- garść rozgniecionych krakersów
- łyżka papryki słodkiej
- 2 łyżki śmietany lub jogurtu
- pół łyżeczki czosnku granulowanego
- 2 łyżki bułki tartej
Reklama
Przygotowanie
-
Gotujemy brokuła we wrzącej wodzie z dodatkiem oleju.
Blendujemy z parmezanem, przyprawami.Dodajemy jajko,śmietanę lub jogurt, bułkę tartą i krakersy.
-
Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni.
Blachę smarujemy olejem i wykładamy łyżką masę.
Pieczemy ok 20 minut.Smacznego!
-
Nie są spalone, uzyskały taki kolorek przez przyprawy ;)
Reklama
Składniki
- Pół brokuła
- 1 jajko
- 1 łyżeczka przyprawy gyros
- Olej
- ser (najlepiej parmezan) pół opakowania
- Sól
- garść rozgniecionych krakersów
- łyżka papryki słodkiej
- 2 łyżki śmietany lub jogurtu
- pół łyżeczki czosnku granulowanego
- 2 łyżki bułki tartej
Składniki
Komentarze do przepisu (2)