Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl owocowo-warzywny na bazie kefiru
Potrawka z kurczaka z brokułem i papryką to prawdziwa uczta dla podniebienia...
Odsłon: 1112
Potrawka z kurczaka z brokułem i papryką to prawdziwa uczta dla podniebienia...
Odsłon: 1112
Składniki
Jabłko i kiwi obieramy i kroimy na kawałki, imbir obieramy i kroimy. Do kefiru dodajemy kiwi i jabłko, dorzucamy szpinak i imbir, dosypujemy otręby i siemię. Wszystko razem miksujemy, dolewając wodę (ilość wody dobieramy do własnych preferencji odnośnie konsystencji). Koktajl jest orzeźwiający, polecam na jesienną chandrę :)