Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Warto zacząć dzień od szklanki świeżo wyciskanego soku ze świeżych warzyw czy owoców. Pijąc taki sok rano dostarczamy organizmowi witaminy i minerały na cały dzień, wzmacniamy odporność organizmu i chronimy się przed chorobami. Witaminy, enzymy i minerały zawarte w świeżo wyciśniętym soku są dużo łatwiej przyswajalne, niż warzywa i owoce spożywane w całości. Poza tym, nie ma co ukrywać, że świeże, naturalne soki owocowe pić jest znacznie łatwiej, niż spożywać warzywa w całości. Łatwiej jest wypić szklankę soku jabłkowo-marchwiowo-burakowego niż jeść te owoce i warzywa w całości, na surowo. Nie jesteśmy po prostu w stanie zjeść takiej ilości warzyw i owoców codziennie, jaką bez problemu dostarczymy pijąc 2 szklanki soku dziennie.
Jedna z najlepszych szarlotek
Odsłon: 599
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 48
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 77
Makaron z pomidorami to świetny pomysł na lekki obiad czy kolację. Danie jest...
Odsłon: 49
Pomysł na żeberka w marynacie świetny na grila, ale również do piekarnika. Za...
Odsłon: 359
Jedna z najlepszych szarlotek
Odsłon: 599
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 48
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 77
Makaron z pomidorami to świetny pomysł na lekki obiad czy kolację. Danie jest...
Odsłon: 49
Pomysł na żeberka w marynacie świetny na grila, ale również do piekarnika. Za...
Odsłon: 359
Składniki
Owoce i warzywa myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wkładamy do wyciskarki i po chwili mamy świeży sok :) jeśli ktoś nie lubi cząstek warzyw czy owoców w soku to można przelać przez sitko. Smacznego! Przedstawię Wam jeszcze moje inne ulubione soki: 100% sok marchewkowy 100% sok jabłkowy 100%sok pomarańczowy jabłko-burak-marchew-seler naciowy-aloes banan-jabłko-truskawka-kiwi ananas-brzoskwinia-jabłko-marchew pomarańcz -jabłko-marchew-truskawka grejfrut-pomarańcz-cytryna Zapraszam na mojego bloga. Jest tam opisana różnica między sokowirówką a wyciskarka.