Sok wyciskany ananasowy – poświąteczny detoks

Sok wyciskany ananasowy – poświąteczny detoks
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
Zjadłeś/aś za dużo na tegorocznych Świętach? Dwa razy do roku zdecydowanie można sobie na to pozwolić! Niestety Wielkanoc już za na nami, a kilogram, dwa przybyły… Co w tej sytuacji zrobić? Polecam owocowy detoks w postaci świeżo wyciskanych soków czy koktajli zamiast drugiego śniadania czy kolacji.

Składniki

  • 1/2 średniej wielkości ananasa
  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • 2 pomarańcze

Przygotowanie

  1. Owoce obieramy, ananasa kroimy na mniejsze kawałki, pozostałe owoce można wrzucić całe lub przekroić na połówki (wyciągnąć pestki), wrzucić do wyciskarki lub sokowirówki.

Składniki
  • 1/2 średniej wielkości ananasa
  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • 2 pomarańcze
Składniki