Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
jesienna profilaktyka - tydzień, dwa wieczorem pyszny napój i .... dancing in the rain :)
Super smaczna sałatka śledziowa z dodatkiem 3 składników: kukurydzy, cebuli i...
Odsłon: 14
Sałatka z różowego ryżu (ryż gotowany z buraczkiem) , biała rzepa ze zmielony...
Odsłon: 13
Delikatne mięso z królika, wzbogacone smakiem śmietanowego sosu. Pyszna danie...
Odsłon: 80
Dzisiaj prosty i bardzo szybki ale smaczny obiad . Jajka w sosie koperkowym....
Odsłon: 244
Super smaczna sałatka śledziowa z dodatkiem 3 składników: kukurydzy, cebuli i...
Odsłon: 14
Sałatka z różowego ryżu (ryż gotowany z buraczkiem) , biała rzepa ze zmielony...
Odsłon: 13
Delikatne mięso z królika, wzbogacone smakiem śmietanowego sosu. Pyszna danie...
Odsłon: 80
Dzisiaj prosty i bardzo szybki ale smaczny obiad . Jajka w sosie koperkowym....
Odsłon: 244
Składniki
Korzeń kurkumy przerabiam na pastę https://smaker.pl/przepis-naturoterapia-pasta-z-kurkumy,154370,domowapiwniczka.html ...lub obieram świeży korzeń i blenduję z odrobiną wody i czarnym pieprzem. Zawsze zapominam o rękawiczkach :)
Gotuję mleko. Wlewam do kubka i do niego dodaję pastę z kurkumy (lub kurkumę z pieprzem (kurkuma, żeby działała prozdrowotnie, zawsze z pieprzem). Miód dodaję również już do kubka, tuż przed wypiciem, mieszam. Piję wieczorem przed snem - jak to rozgrzewa! Zwykle w drugiej połowie października przez ok. 2 tygodnie - praktycznie przez całą zimę przeziębienia mnie omijają. Czasem powtarzam przed wyjazdem na narty :)