Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W sam raz na początek dnia. Sycący, nie za słodki koktajl z dodatkiem melisy, która ma właściwości kojące. Spróbujcie, jestem pewna, że Wam posmakuje.
Prosta sałatka z rzodkiewki, ogórka i sałaty strzępiastej polana sosem majone...
Odsłon: 317
Dla niektórych to pyszna przekąska, dla mnie to główny posiłek - strudel z ko...
Odsłon: 69
Zielona prażona pszenica Freekeh, Kasza Gryczana, Pęczak, pieczona kiełbaska...
Odsłon: 113
Prosta sałatka z rzodkiewki, ogórka i sałaty strzępiastej polana sosem majone...
Odsłon: 317
Dla niektórych to pyszna przekąska, dla mnie to główny posiłek - strudel z ko...
Odsłon: 69
Zielona prażona pszenica Freekeh, Kasza Gryczana, Pęczak, pieczona kiełbaska...
Odsłon: 113
Składniki
Melisę zalewamy 1/2 szklanki gotującej wody, przykrywamy talerzykiem, parzymy około 10 minut. Po tym czasie zdejmujemy nakrycie, wyjmujemy torebkę z herbatką, napar pozostawiamy do całkowitego wystudzenia. Owoce obieramy ze skóry, kroimy na małe kawałki, wrzucamy do blendera, zalewamy jogurtem. Dodajemy miód i zimny napar z melisy. Całość blendujemy do momentu uzyskania napoju o jednolitej konsystencji. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek. Smacznego.