Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Koktajl jeżynowy"
Pielmieni robi się tak jak nasze rodzime uszka, ale jest różnica w farszu. Pi...
Odsłon: 599
Sycylijski przepis, u mnie posłużył za inspiracje do pysznego makaronu.
Odsłon: 146
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 156
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 114
Pielmieni robi się tak jak nasze rodzime uszka, ale jest różnica w farszu. Pi...
Odsłon: 599
Sycylijski przepis, u mnie posłużył za inspiracje do pysznego makaronu.
Odsłon: 146
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 156
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 114
Składniki
Dwie szklanki jeżyn zalej 1/2 szklanki wody, miksuj blenderem do uzyskania gładkiej masy. Przecedź przez sitko, by pozbyć się pestek. Dodaj pozostałą wodę, 1/2 szklanki brązowego cukru i 2/3 szklanki soku z limonki, wymieszaj. Napój ładnie wygląda w buteleczkach koktajlowych z kolorowymi słomkami.
• 10 minut • dla 4 osób • cena ok. 16 zł.
Porada:
Unikaj napojów z kofeiną (odwadniają organizm) oraz słodkich soków, które tylko pozornie gaszą pragnienie i są kaloryczne (1 szklanka = 250 kcal).Źródło: Show