koktajl jagodowy

koktajl jagodowy
> 3-4 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: kasia882
Czas na sezon jagodowy powoli dobiega końca, ale jeśli zdążyliście zamrozić trochę tych owoców przygotowane szejka nie będzie stanowiło żadnego problemu nawet zimą. Robi się go w zaledwie kilka minut. Szklanka koktajlu z jagód oraz orzeźwiającego jogurtu naturalnego czy zsiadłego mleka stanowi bombę witaminową i białkową.

Składniki

  • 400g jogurtu naturalnego lub zsiadłego mleka
  • 1 szklanka mleka
  • 1 szklanki jagód
  • miód do smaku

Przygotowanie

  1. Umyte i osuszone owoce razem z jogurtem lub maślanką należy umieścić w malakserze, dodać miód i mleko

  2. Blendować do połączenia się składników.

  3. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek.

Składniki
  • 400g jogurtu naturalnego lub zsiadłego mleka
  • 1 szklanka mleka
  • 1 szklanki jagód
  • miód do smaku
Składniki