Surówka z selerem

Surówka z selerem
> 1-2 os.
> 30 min
łatwe
tanie
Przyjemny , orzeźwiający smak surówki zachęca do jedzenia.

Składniki

  • Seler - 1 szt mały lub 1/2 większego
  • Por - 1/3 szt.
  • Jabłko - 1 szt.
  • Żurawina - 3 łyżki
  • Sól, pieprz czarny mielony
  • Przyprawa do surówek
  • Jogurt naturalny - 3 łyżki
  • Sok z cytryny - 1 łyżeczka

Przygotowanie

  1. Selera obrać , utrzeć na tarce o grubszych otworach, skropić sokiem z cytryny. Żurawinę przepłukać ciepłą wodą, dodać do selera.

  2. Pora umyć , pokroić w drobną kostkę , sparzyć gorącą wodą , dodać. Jabłko obrać utrzeć na tarce o grubszych otworach, dodać. Doprawić solą, pieprzem, przyprawą do surówek , wymieszać.

  3. Dodać jogurt i wymieszać.

Składniki
  • Seler - 1 szt mały lub 1/2 większego
  • Por - 1/3 szt.
  • Jabłko - 1 szt.
  • Żurawina - 3 łyżki
  • Sól, pieprz czarny mielony
  • Przyprawa do surówek
  • Jogurt naturalny - 3 łyżki
  • Sok z cytryny - 1 łyżeczka
Składniki