Kanapkowa pasta z ciecierzycy

Kanapkowa pasta z ciecierzycy
> 3-4 os.
> 15 min
łatwe
przystępne
avatar Autor: luw78
Pasta do pieczywa, krakersów itp.

Składniki

  • Ugotowana ciecierzyca, 400 g
  • Kilka suszonych pomidorów
  • 1/2 dojrzałego awokado
  • Biały sezam, 3 łyżki
  • Siemię lniane, 3 łyżki
  • Woda, ok. 100 ml
  • Oliwa z oliwek, 2 łyżki
  • Przyprawy według uznania np. pieprz, kminek

Przygotowanie

  1. Wszystkie składniki blendujemy razem do uzyskania pasty. Polecam.

Składniki
  • Ugotowana ciecierzyca, 400 g
  • Kilka suszonych pomidorów
  • 1/2 dojrzałego awokado
  • Biały sezam, 3 łyżki
  • Siemię lniane, 3 łyżki
  • Woda, ok. 100 ml
  • Oliwa z oliwek, 2 łyżki
  • Przyprawy według uznania np. pieprz, kminek
Składniki