Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Sałatka z jajkiem i kalafiorem"
Jabłecznik - prosty i wymowny, tak jak samo danie. To słodkie, kuszące ciasto...
Odsłon: 22636
Lubczyk ma wiele zastosowań. Jest on przede wszystkim uznaną przyprawą kulina...
Odsłon: 122
Lekki i bardzo smaczny torcik z owocami i bitą śmietaną, szybki i prosty do p...
Odsłon: 335
Dzisiaj lekki rosół z drobiu i warzyw podany z ugotowanym makaronem. Polecam
Odsłon: 264
Jabłecznik - prosty i wymowny, tak jak samo danie. To słodkie, kuszące ciasto...
Odsłon: 22636
Lubczyk ma wiele zastosowań. Jest on przede wszystkim uznaną przyprawą kulina...
Odsłon: 122
Lekki i bardzo smaczny torcik z owocami i bitą śmietaną, szybki i prosty do p...
Odsłon: 335
Dzisiaj lekki rosół z drobiu i warzyw podany z ugotowanym makaronem. Polecam
Odsłon: 264
Składniki
Kalafiora i brokuły oczyść, umyj, odetnij zgrubiałe końce, a następnie ugotuj (każde warzywo osobno) w lekko osolonej wodzie. Gdy będą półmiękkie, odsącz je, ostudź i podziel na różyczki.
Jajka ugotuj na twardo, po czym pokrój w grube plastry.
Pomidory zalej wrzątkiem, obierz ze skórki i potnij w kostkę.
Majonez wymieszaj na gładką masę z gęstym jogurtem typu bałkańskiego. Dopraw solą z pieprzem.
Ułóż na półmisku wszystkie przygotowane . Polej je sosem i udekoruj koperkiem.
Czas: 40 min. 1 porcja = 190 kcal.Źródło: Kurier TV