Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Przystawka z sałaty, orzechów i jabłek"
Smaczny filet z kurczaka w panierce, podany z ugotowanymi ziemniakami i surów...
Odsłon: 197
Pulpety z szynki wieprzowej w sosie koperkowym to pomysł na szybki obiad. Mo...
Odsłon: 163
Smaczny filet z kurczaka w panierce, podany z ugotowanymi ziemniakami i surów...
Odsłon: 197
Pulpety z szynki wieprzowej w sosie koperkowym to pomysł na szybki obiad. Mo...
Odsłon: 163
Składniki
Sałatę podziel na liście, opłucz starannie, osusz. Większe liście porwij na kawałki (odetnij końcówki). Obraną cebulę pokrój w piórka. Jabłka umyj, pozostaw ze skórką, pokrój w cienkie półplasterki, usuwając gniazda nasienne. Łodygi selera opłucz, posiekaj. Orzechy zrumień na suchej patelni, posiekaj grubo.
Przygotowane sałatki wymieszaj. Na sos połącz majonez z jogurtem naturalnym. Dopraw do smaku solą, pieprzem, sokiem wyciśniętym z cytryny oraz cukrem. Polej sałatkę tuż przed podaniem.
Czas ok. 15 min; porcja – 180 kcal, cena 2,10 zł, 4 porcje.Źródło: Świat kobiety