Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo syty ,zdrowy i smaczny koktajl,w zupełności może zastąpić śniadanie lub podwieczorek.Polecam:)
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 1031
Delikatna kapusta w panierce na chrupko.
Odsłon: 2301
Nigdy wcześniej nie łączyłam truskawek z pomarańczą, ale pierwszy raz okazał...
Odsłon: 66
To prosty i smaczny, a przede wszystkim lżejszy i zdrowszy, przepis na odmien...
Odsłon: 122
Idealne danie na majówkę!
Odsłon: 68
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 1031
Delikatna kapusta w panierce na chrupko.
Odsłon: 2301
Nigdy wcześniej nie łączyłam truskawek z pomarańczą, ale pierwszy raz okazał...
Odsłon: 66
To prosty i smaczny, a przede wszystkim lżejszy i zdrowszy, przepis na odmien...
Odsłon: 122
Idealne danie na majówkę!
Odsłon: 68
Składniki
gruszki 2,pomarańcze i banany zblendować wraz z jogurtem. Dodać nasiona chia i zostawić na noc w lodówce by nasiona napęczniały Na drugi dzień osobno zblendować obraną pomarańcz . Mus pomarańczowy dać na dno pucharków,czy innych pojemniczków. Boki oblepić plasterkami banana. Wlać jogurt z owocami i napęczniałymi nasionami. Na wierzch dać mus pmarańczowy i posypać suszoną żurawiną.. Smacznego życzę!