Fit chlebek bananowy z czeko twistem

Fit chlebek bananowy z czeko twistem
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: Aguulek
Szybko i pysznie do tego zdrowo!

Składniki

  • 3 dojrzałe banany
  • 2 jajka
  • 6 łyżek mąki (u mnie ryżowa i owsiana)
  • łyżka ksylitolu lub syropu daktylowego (jeżeli banany są bardzo dojrzałe można pominąć)
  • kropla aromatu (u mnie waniliowy)
  • łyżeczka sody
  • łyżka gorzkiego kakao
  • orzechy/owoce do środka

Przygotowanie

  1. Banany rozgniatamy widelcem.
    Oddzielamy żółtka i dodajemy do bananów, białka ubijamy na sztywno.
    Dodajemy resztę płynnych składników i mieszamy.
    Przesiewamy suche składniki i mieszamy całość, dodajemy posiekane orzecy/owoce.
    Delikatnie opracowujemy w masę ubite białka.

  2. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 35-45 minut.

Komentarze do przepisu (1)

babcitereskiciasta 22 listopada 2018
Zdrowy słodki chlebek.:)
Składniki
  • 3 dojrzałe banany
  • 2 jajka
  • 6 łyżek mąki (u mnie ryżowa i owsiana)
  • łyżka ksylitolu lub syropu daktylowego (jeżeli banany są bardzo dojrzałe można pominąć)
  • kropla aromatu (u mnie waniliowy)
  • łyżeczka sody
  • łyżka gorzkiego kakao
  • orzechy/owoce do środka
Składniki