Deser owsiany z kiwi

Deser owsiany z kiwi
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: Futka
Propozycja na lekki i zdrowy deser z płatkami owsianymi, amarantusem, serkiem homogenizowanym i świeżymi owocami kiwi - idealny na ciepłe dni lub pożywny posiłek energetyczny :)

Składniki

  • SKŁADNIKI NA 2 PORCJE:
  • 300 g serka homogenizowanego
  • 3 kiwi
  • płatki owsiane
  • amarantus ekspandowany
  • miód

Przygotowanie

  1. Na dno pucharka lub szklanki układamy pokrojone w kostkę owoce kiwi, a na nie 1 sporą łyżkę płatków owsianych i 1 łyżeczkę ekspandowanego amarantusa - ziarna polewamy płaską łyżeczką miodu i przykrywamy 2 łyżkami serka homogenizowanego. Następne warstwy deseru układamy w tej samej kolejności, kończąc ułożeniem na wierzchu świeżych owoców kiwi.

    * przed podaniem deser schładzamy w lodówce :)

    Życzę smacznego! :)

Komentarze do przepisu (5)

GREGORHSPEED 28 sierpnia 2015
Boski <3
dodusia222 28 sierpnia 2015
Samo zdrowie!!!
BEATA1978 29 sierpnia 2015
Pysznie wygląda :)
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • SKŁADNIKI NA 2 PORCJE:
  • 300 g serka homogenizowanego
  • 3 kiwi
  • płatki owsiane
  • amarantus ekspandowany
  • miód
Składniki