Czekoladowy deser z chia

Czekoladowy deser z chia
> 1-2 os.
> > 60 min
łatwe
przystępne
avatar Autor: sereberko80
Szybki zdrowy deser lub drugie śniadanie

Składniki

  • mleko krowie lub roślinne 1 szkl.
  • nasiona chia 3 łyżki
  • miód 3 łyżki
  • kakao 2-3 łyżki
  • owoce ulubione

Przygotowanie

  1. Do mleka dodać nasiona, kakao i miód, wszystko dokładnie wymieszać i odstawić na 15-20 min. Po tym czasie jeszcze raz wymieszać i wstawic do lodówki najlepiej na całą noc. Przed podaniem udekorowac owocami. Smacznego :-)

Komentarze do przepisu (2)

Maudie 21 stycznia 2018
Super:)
sereberko80 22 stycznia 2018
dziękuję :-)
Składniki
  • mleko krowie lub roślinne 1 szkl.
  • nasiona chia 3 łyżki
  • miód 3 łyżki
  • kakao 2-3 łyżki
  • owoce ulubione
Składniki