Ciastka owsiane z bananem i czekoladą

Ciastka owsiane z bananem i czekoladą
> > 6 os.
> 30 min
łatwe
tanie
avatar Autor: wjosna
Pyszne i zdrowe ciastka owsiane z czekoladą i bananem bez dodatku cukru - najlepsze ze szklanką mleka.

Składniki

  • 4 banany
  • 1/4 szklanki oleju
  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 2/3 szklanki zmielonych migdałów
  • 1/3 szklanki wiórków kokosowych
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • tabliczka gorzkiej czekolady
  • szczypta soli

Przygotowanie

  1. Banany rozgnieść widelcem na gładką masę.
    Dodać olej.
    W innej misce wymieszać wszystkie suche składniki.
    Dodać mieszankę oleju z bananami.
    Czekoladę pokroić na małą kosteczkę i dodać do pozostałych składników, delikatnie wmieszać.
    Formować ciasteczka wielkości dużego orzecha włoskiego, układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia I lekko roznieść.
    Ciastka podczas pieczenia prawie nie zmienią kształtu, trochę urosną.
    Piec ok 15 minut w 170 stopniach.

Komentarze do przepisu (1)

SlodkoSlodka83 07 października 2018
Pyszne :-)
Składniki
  • 4 banany
  • 1/4 szklanki oleju
  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 2/3 szklanki zmielonych migdałów
  • 1/3 szklanki wiórków kokosowych
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • tabliczka gorzkiej czekolady
  • szczypta soli
Składniki