Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Warzywne pakieciki"
Jedna z najlepszych szarlotek
Odsłon: 578
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 39
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 74
Makaron z pomidorami to świetny pomysł na lekki obiad czy kolację. Danie jest...
Odsłon: 36
Pomysł na żeberka w marynacie świetny na grila, ale również do piekarnika. Za...
Odsłon: 344
Jedna z najlepszych szarlotek
Odsłon: 578
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 39
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 74
Makaron z pomidorami to świetny pomysł na lekki obiad czy kolację. Danie jest...
Odsłon: 36
Pomysł na żeberka w marynacie świetny na grila, ale również do piekarnika. Za...
Odsłon: 344
Składniki
Brokuły oczyść, odetnij łodygi. Podziel warzywo na różyczki. Wrzuć na wrzątek, posól, krótko obgotuj. Mrożone brokuły gotuj bez rozmrażania. Obgotowane różyczki odcedź na sicie, przelej zimną wodą, pozostaw do osączenia oraz lekkiego przestudzenia.
Marchewki oczyść, opłucz i osusz. Pokrój nożem szczelinowym na cienkie wstążki. Rzodkiewki opłucz, odetnij korzonki i łodyżki. Warzywa pokrój w cienkie plasterki. W miseczce rozetrzyj widelcem serek twarogowy. Dopraw go do smaku solą oraz szczyptą pieprzu.
Rozgrzej patelnię bez tłuszczu. Kładź tortille i opiekaj z dwóch stron. Możesz także włożyć je na kilka minut do piekarnika. Ciepłe placki posmaruj serem twarogowym i obłóż plasterkami sera topionego. Rozłóż warzywa. Zroluj placki, owiń folią i odłóż do lodówki na 30 min.
czas ok. 30 min; porcja – 340 kcal, cena 3,80 złŹródło: Świat kobiety