Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Ryba w pomidorach"
Doprawione odrobiną mięty!
Odsłon: 17
Smaczny filet z kurczaka w panierce, podany z ugotowanymi ziemniakami i surów...
Odsłon: 201
Pulpety z szynki wieprzowej w sosie koperkowym to pomysł na szybki obiad. Mo...
Odsłon: 171
Doprawione odrobiną mięty!
Odsłon: 17
Smaczny filet z kurczaka w panierce, podany z ugotowanymi ziemniakami i surów...
Odsłon: 201
Pulpety z szynki wieprzowej w sosie koperkowym to pomysł na szybki obiad. Mo...
Odsłon: 171
Składniki
Rybę opłucz, osusz, posyp solą, pieprzem i mąką. Filety lekko zrumień na maśle. Cebulę i czosnek obierz, posiekaj, zeszklij na oliwie. Dodaj chili. Paprykę i por drobno pokrój. Dołóż do cebuli. Pomidory z puszki rozgnieć, dodaj do warzyw na patelni. Duś ok. 4 minuty.
Sos przypraw do smaku solą, pieprzem i maggi. Przełóż do żaroodpornej formy. Na wierzchu połóż rybę. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do temp. 180°C. Piecz przez 20 minut. Gotowe danie posyp świeżą pietruszką lub kolendrą. Podawaj je z ryżem albo kuskusem. Ale najlepiej smakuje ono z batatami, ewentualnie z ziemniakami gotowanymi w mundurkach.Źródło: Naj