Pierś z kurczaka w marchewce

Pierś z kurczaka w marchewce
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
avatar Autor: biurwa
Zamiast sosu zdrowa marchewka :)

Składniki

  • pierś z kurczaka 2 szt.
  • marchewka duża 1 szt.
  • jogurt grecki lub śmietana 1 łyżka
  • sól, pieprz szczypta
  • gałka muszkatałowa, cynamon szczypta
  • olej z masłem 1 łyżka

Przygotowanie

  1. Pierś przyprawiamy solą wieprzem i odstawiamy na chwilę, Pieczemy na oliwie z masłem, gdy się nam zrumieni dodajemy startą na drobno marchewkę, odrobinę gałki muszkatowej i cynamonu, delikatnie podsmażamy, na koniec dodajemy odrobinę gęstego jogurtu lub śmietanę.

Składniki
  • pierś z kurczaka 2 szt.
  • marchewka duża 1 szt.
  • jogurt grecki lub śmietana 1 łyżka
  • sól, pieprz szczypta
  • gałka muszkatałowa, cynamon szczypta
  • olej z masłem 1 łyżka
Składniki