Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Energia: 637 kcal Węglowodany: 45 g Tłuszcz: 29 g Białko: 45 g
Naleśniki nie muszą być tylko deserem. Wytrawne naleśniki ze szpinakiem zapie...
Odsłon: 29
Soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz udka z kurczaka to super pomysł na...
Odsłon: 67
Zapiekanka z kaszy gryczanej z kurczakiem i serem to pyszne i sycące danie, k...
Odsłon: 1046
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 116
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 151
Naleśniki nie muszą być tylko deserem. Wytrawne naleśniki ze szpinakiem zapie...
Odsłon: 29
Soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz udka z kurczaka to super pomysł na...
Odsłon: 67
Zapiekanka z kaszy gryczanej z kurczakiem i serem to pyszne i sycące danie, k...
Odsłon: 1046
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 116
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 151
Składniki
1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Ziemniaki obierz i pokrój na cienkie słupki. Posyp ulubionymi ziołami. Upiecz do miękkości. 2. Rybę natrzyj pieprzem i odrobiną soli. Usmaż z obu stron na oliwie. 3. Przygotuj surówkę: seler i marchew zetrzyj na tarce, orzechy posiekaj. Przełóż do miseczki. Dodaj jogurt naturalny, szczyptę soli i pieprzu. Wymieszaj. 4. Na talerz wyłóż frytki, rybę i surówkę.