Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Frittata z bobem i pomidorami"
Istnieje wiele sposobów na podanie schabu, innych niż kotlety. Poniżej pomysł...
Odsłon: 4969
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 887
Istnieje wiele sposobów na podanie schabu, innych niż kotlety. Poniżej pomysł...
Odsłon: 4969
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 887
Składniki
Bób rozmroź i ugotuj w lekko osolonym wrzątku. Odstaw do wystudzenia i zdejmij łupinę. Pomidory sparz wrzątkiem i obierz ze skórki. Pokrój w cienkie plasterki.
Jajka dokładnie roztrzep, lekko dopraw solą oraz pieprzem. Do masy dodaj ugotowany bób oraz plasterki pomidorów. Całość wymieszaj. Na patelni rozgrzej olej. Wlej przygotowane jajka z warzywami.
Całość smaż chwilę na ogniu, po czym przełóż do nagrzanego piekarnika. Piecz przez 10 minut w temperaturze 200 °C (jeśli nie masz odpowiedniej patelni, frittatę zapiekaj przy otwartych drzwiczkach piekarnika, z rączką patelni wystawioną na zewnątrz). Udekoruj gałązkami oregano.Źródło: Na żywo