Ekspresowy obiad kotlety z kalafiora i papryki.

Ekspresowy obiad kotlety z kalafiora i papryki.
> 3-4 os.
> 30 min
łatwe
tanie
Pyszne kotleciki,szybko do zrobienia,polecam!

Składniki

  • Na ok.10 sztuk:
  • 1 sredni kalafior,4 lyzki kopiaste maki,1 cebula,1 zabek czosnku
  • 2 jajka,sol,pieprz,galka muszkatolowa
  • bulka tarta

Przygotowanie

  1. Rózyczki kalafiora wrzucamy do gotujacej sie wody z jedna lyzeczka soli.Gotujemy ok.10 min.,nie dluzej.Kalafior powinnien byc miekki ale nie rozgotowany.
    Natepnie za pomoca tluczka je rozgniatamy,dodajemy pokrojona papryke,pietruszke,cebule,czosnek.Dobrze wymieszac,dodac jajka,wymieszac.Doprawic sola,pieprzem ,galka muszkatolowa.Na koniec dajemy make,mieszamy .Formujemy kotleciki,obtaczamy w bulce i smazymy na rozgrzanym oleju z obu stron.GOTOWE!

  2. Mozna podawac z sosem czosnkowym lub smietankowym.Albo jako dodatek do ziemniaków.

Komentarze do przepisu (1)

KulinarnaChwila 24 września
Pyszności:)
Składniki
  • Na ok.10 sztuk:
  • 1 sredni kalafior,4 lyzki kopiaste maki,1 cebula,1 zabek czosnku
  • 2 jajka,sol,pieprz,galka muszkatolowa
  • bulka tarta
Składniki