Smoothie ze szpinakiem

Smoothie ze szpinakiem
> 1-2 os.
> 15 min
łatwe
tanie
Odżywczy koktajl

Składniki

  • 2 duże garście szpinaku
  • 1 jabłko
  • 1/2 mango
  • 2 banany

Przygotowanie

  1. Owoce obieramy, kroimy na mniejsze kawałki, szpinak myjemy i dodajemy do owoców. Całość miksujemy w blenderze aż składniki się połącza i postawie gładki koktajl.

  2. Do masy można dodać odrobinę wody, jak ktoś woli bardziej płynne.
    Również dodać można miodu.
    Smacznego

Komentarze do przepisu (1)

pelen_brzuszek 05 kwietnia
jak zdrowo :)
Składniki
  • 2 duże garście szpinaku
  • 1 jabłko
  • 1/2 mango
  • 2 banany
Składniki