Sałatka z łososiem

Sałatka z łososiem
> 1-2 os.
> 30 min
łatwe
tanie
Jeżeli lubicie niebanalne sałatki, to moja propozycja jest dla Was. Smaczna, lekka, wartościowa odżywczo i co ważne - niskokaloryczna. Polecam

Składniki

  • około 150 g filetu z łososia
  • 150 g kuskusu perłowego
  • 1/2 opakowania serka typu feta
  • 1/2 słoiczka suszonych pomidorów z zalewą
  • 1/2 opakowania mixu sałat
  • 2-3 gałązki koperku
  • przyprawy: sól, pieprz, 1-2 łyżki soku z cytryny
  • 2-3 łyżki oleju rzepakowego do smażenia

Przygotowanie

  1. Kuskus perłowy ugotować według przepisu na opakowaniu w lekko osolonej wodzie. Łososia usmażyć skrapiając sokiem z cytryny i posypując drobno pokrojonym koperkiem. Kuskus odcedzić. Ostudzonego łososia porwać na kawałki. W salaterce umieścić sałatę. Następnie dodać kuskus, kawałki łososia, pokrojone pomidory z zalewy, pokrojone kawałki serka. Całość doprawić solą i pieprzem ale ostrożnie, gdyż należy jeszcze sałatkę polać przyprawioną już zalewą z pomidorów. Na koniec wszystko wymieszać i posypać pokrojonym koperkiem. Gotowe!

Komentarze do przepisu (15)

bryssska 11 lutego
Świetna ;-D
kucharka-amatorka 11 lutego
Dzięki.
Nevermore 11 lutego
Pyszna sałatka, mniami :)
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • około 150 g filetu z łososia
  • 150 g kuskusu perłowego
  • 1/2 opakowania serka typu feta
  • 1/2 słoiczka suszonych pomidorów z zalewą
  • 1/2 opakowania mixu sałat
  • 2-3 gałązki koperku
  • przyprawy: sól, pieprz, 1-2 łyżki soku z cytryny
  • 2-3 łyżki oleju rzepakowego do smażenia
Składniki