Sałatka z kaszą bulgur

Sałatka z kaszą bulgur
> 3-4 os.
> 30 min
łatwe
tanie
Sałatka sezonowa. Może być samodzielnym daniem lub dodatkiem do mięs.

Składniki

  • 200 g kaszy bulgur
  • 3 pomidory
  • 2 długie ogórki
  • 1 czerwona papryka
  • 1 pęczek pietruszki
  • 1 pęczek szczypiorku
  • dressing:
  • 4-5 łyżek soku z cytryny
  • 4-5 łyżek oliwy extra virgin
  • sól, pieprz, papryka ostra, łyżeczka musztardy, lubczyk

Przygotowanie

  1. Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu, odcedzić i wystudzić. Następnie przełożyć do miski. Dodać umyte i pokrojone warzywa. Składniki dressingu dokładnie ze sobą połączyć. Polać sałatkę i wymieszać. Dowolnie przyozdobić.

Komentarze do przepisu (8)

bryssska 30 maja 2018
Uwielbiam takie świeże sałatki ;-D
fafiatko 30 maja 2018
swietna odniama tabule!
GREGORHSPEED 31 maja 2018
Uwielbiam takie połączenie <3
zobacz wszystkie komentarze*

*Przejdziesz do wersji klasycznej

Składniki
  • 200 g kaszy bulgur
  • 3 pomidory
  • 2 długie ogórki
  • 1 czerwona papryka
  • 1 pęczek pietruszki
  • 1 pęczek szczypiorku
  • dressing:
  • 4-5 łyżek soku z cytryny
  • 4-5 łyżek oliwy extra virgin
  • sól, pieprz, papryka ostra, łyżeczka musztardy, lubczyk
Składniki