Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pożywne śniadanie lub koktajl po treningu ...albo w słoik do pracy :) przepis na 2 porcje lub jedną megawielką
W sezonie dodajemy je do makaronów, zup, serwujemy z jajkiem sadzonym, warto...
Odsłon: 71
Grillowane plastry boczku - pyszne i mega soczyste. Marynata z sosem teriyaki...
Odsłon: 124
W sezonie dodajemy je do makaronów, zup, serwujemy z jajkiem sadzonym, warto...
Odsłon: 71
Grillowane plastry boczku - pyszne i mega soczyste. Marynata z sosem teriyaki...
Odsłon: 124
Składniki
Banany obieram ze skórki, odcinam końcówki. Wlewam maślankę do blendera, zostawiając odrobinę, żeby zrobić białą dekoracyjną łatkę w szklance, ale to nie jest konieczne - po prostu ciekawiej wygląda. Do sport blendera wrzucam połamane banany i wsypuję kako i krótko miksuję (ok 30 sekund). Gotowe! Opcjonalnie dekoruję plasterkiem banana, listkiem mięty i melasą - dla kontrastu (z karobu lub trzcinową)