Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo długo szukałam pomysłu na deser z użyciem nasion chia. Udało się! Dzielę się dziś z Wami przepisem na pożywny i zdrowy deser.
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 1073
Gdy zostaną nam ugotowane ziemniaki to właśnie polecam świetny przepis na kul...
Odsłon: 151
Pyszne danie obiadowe które przygotujesz na dwa dni. Kapusta z koperkiem, mię...
Odsłon: 1073
Gdy zostaną nam ugotowane ziemniaki to właśnie polecam świetny przepis na kul...
Odsłon: 151
Składniki
Płatki owsiane oraz nasiona chia należy zalać mlekiem i wstawić do lodówki na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Następnego dnia zblendować na gładką masę. Gotować na niewielkim ogniu przez kilka minut. Gdy masa będzie już gęsta dodać czekoladę i doprawić do smaku miodem.
Przełożyć do salaterek i udekorować orzechami, rodzynkami i porzeczką.