Pięć dziwnych faktów o arbuzie

Wiadomo, że arbuz składa się w 92% z wody, i że doskonale gasi pragnienie w upalne dni. Są jednak trzy fakty o tym owocu, które bez wątpienia cię zaskoczą.

1. W arbuzie jest więcej antyoksydantów niż w pomidorze!

Arbuz zawiera dużo więcej likopenu niż surowe pomidory. W około szklance arbuza jest półtorej raza więcej tego antyoksydantu niż w dużym pomidorze. Pamiętajmy, że likopen to jeden z najsilniejszych antyoksydantów, które wymiatają z organizmu wolne rodniki, tym samym opóźniając procesy starzenia się organizmu i zapobiegając rakowi.

Sześć zaskakujących faktów o pomidorach. Kliknij >>

Hiszpańscy naukowcy w periodyku naukowym "Journal of Agricultural and Food Chemistry" w swoich badaniach  wykryli, że sok z arbuza zmniejsza ból mięśni po zbyt forsownych ćwiczeniach. Badaniu zostali poddani sportowcy. Naukowcy podejrzewają, że korzystne działanie arbuza wynika z zawartości aminokwasu o nazwie cytrulina.

Makaron w diecie sportowca. Kliknij >>

Ta sama cytrulina, która pomaga sportowcom, wspomaga także funkcjonowanie układu krwionośnego i obniża ciśnienie. Według naukowców z Teksasu  substancje zawarte w arbuzie nie tylko rozszerzają naczynia krwionośne, ułatwiając miłosne uniesienia (tak właśnie działa popularny lek na potencję), ale i podnoszą libido. Im bliżej skórki, tym więcej tej substancji.

Naturalny afrodyzjak. Kliknij >>

Arbuzy uprawiane są w 96 krajach. Największym ich dystrybutorem są Chiny. W 2011 roku głośno było o wybuchających, w prowincji Jinagsu nad Morzem Żółtym, arbuzach. Tamtejsi rolnicy, chcąc przyspieszyć wzrost plonów, użyli zbyt dużej ilości środków chemicznych, co poskutkowało eksplodowaniem arbuzów.

Dziwne fakty o mikrofalówce. Kliknij >>

Tegoroczne dni Wydmina zaowocowały nowym rekordem. Mieszkańcy zjedli aż 700 kg arbuza, w zaledwie 30 minut. To najprawdopodobniej najlepszy wynik w Europie!

Makron to potęga. Kliknij >>

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Śniadania grzybek zwyczajny

Śniadaniowa propozycja, która jest baaaardzo syta. Ze wskazanych proporcji wy...

Odsłon: 94

wszystkie
2
15 min
6
15 min
3

Polecane artykuły

Informacje Jeśli chcesz schudnąć z brzucha, wyrzuć te produkty z kuchni. Znany dietetyk radzi czego unikać na diecie

Wszystkie osoby, które interesują się tematyką zdrowego odżywiania, czy diet odchudzających, z pewnością spotkały się z pojęciem deficytu kaloryczn...

2
Informacje Najlepsza owsianka dla osób po 40-stce. Solidna dawka kwasów omega-3 i pomoc w zrzuceniu oponki

Wiele osób zauważa, że po 40-stym roku życia metabolizm zwalnia. Jeżeli chcesz zadbać o zdrowie, a jednocześnie czujesz, że twoja forma z wiekiem s...

5
Informacje Chili na odchudzanie. Przepisy na dania, które pozwolą zrzucić zbędne kilogramy

Gotowanie zdrowych posiłków jest kluczowe w procesie utraty wagi. Nie oznacza to jednak, że twoje dania mają być mdłe i nijakie. W poniższym artyku...

0
Ewa gotuje Ewa gotuje: Barszcz biały na otrębach, kurczak maślany, babka drożdżowa z bakaliami

W przedświątecznym odcinku programu "Ewa gotuje", prowadząca podzieli się z widzami fantastycznymi przepisami na potrawy, które warto zaserwować na...

1