Doktor Alain Triaire zgromadził w czasie swojej 30-letniej praktyki niezliczone dowody potwierdzające zasadnicze znaczenie diety w rozwoju niezliczonych chorób z nowotworami włącznie. Błędy w odżywianiu mszczą się na nas w dwojaki sposób: po pierwsze przez obciążanie organizmu; po drugie przez niedobór składników niezbędnych dla zdrowia, których nasz organizm potrzebuje do różnych procesów życiowych i zachowania wewnętrznej równowagi. Dlatego warto zadbać o odpowiednią podaż tych składników przez celowy, świadomy dobór pokarmów. Na tym właśnie polega mikroodżywianie: dziedzina, w której podstawy wtajemnicza nas ta książka. Jej lektura da nam niezbędny oręż do walki z zagrożeniami zdrowia. Mikroodżywianie jest bowiem kluczem do sprawności układu immunologicznego, a więc obrony przed chorobami - i to bynajmniej nie wyłącznie zakaźnymi
Zdrowie na talerzu. Mikroodżywianie - klucz do zdrowia: witaminy, minerały, niezbędne kwasy tłuszczowe
Mikroodżywianie - makrozdrowie!Wszyscy chcemy odżywiać się prawidłowo, ale nie jest takie proste. Gubimy się w natłoku informacji i teorii bombardujących nas ze wszystkich stron, często wzajemnie ze sobą sprzecznych. Na szczęście trzymamy właśnie w ręku znakomity przewodnik, który pomoże nam w zrozumieniu istoty problemu.
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Ciasto sypane z truskawkami
Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.
- Grill
- Polska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Truskawki
- Płatki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2296
11
7
Dania główne
Pasta alla crudaiola czyli z surowymi pomidorami
Letnia wersja włoskiego makaronu.
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 41
5
Przekąski
Zasmażane naleśniki z serem, szynką i pieczarkami
Na pyszną kolację lub do pracy na zimno.
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Szynki
Odsłon: 47
6
REKLAMA