Owsianka na śniadanie

Internet obfituje w tego rodzaju przepisy, pomysłów na owsiankę jest bez liku, ale i na moją propozycję znajdzie się miejsce, zatem polecam dziś moją owsiankę na śniadanie, pełną bakalii, dodatków, owoców i prażonego słonecznika, a co najważniejsze, owsiankę długo gotowaną, dzięki czemu trawi się najlepiej.

Link do przepisu na blogu: https://kawazmlekiem2017.blogspot.com/2017/05/owsianka-weganskie-sodkie-sniadanie-3.html

____________________________________________
ENGLISH VERSION: Porridge for breakfast

Ingredients:
- 4 tablespoons of oat flakes
- water
- 1 teaspoon of sugar
- 1 teaspoon of butter
- pinch of salt
- some chia seeds
- some sesame seeds
- some coconut flakes
- some almond flakes
- some raisins
- cinnamon
- maple syrup or honey
- some fruit e.g. apples, berries, bananas ...
- roasted sunflower seeds

--------------------------------------------------------------------------------
BLOG - https://kawazmlekiem2017.blogspot.com
FACEBOOK - https://www.facebook.com/Kawa-z-mlekiem-144726093052336/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/kawazmlekiem2017/
TWITTER - https://twitter.com/Kawazmlekiem17

#owsianka #śniadanie #breakfast