Przepis na makaron z mięsem mielonym i brokułami

Makaron z mięsem mielonym i brokułem

Makaron z mięsem mielonym nie zawsze musi oznaczać klasyczne spaghetti bolognese. Dziś przedstawimy ci przepis na pyszny makaron z mięsem mielonym oraz brokułami. Takie danie będzie nie tylko pyszne, ale i zdrowie. Mięso mielone dostarczy ci pełnowartościowego białka, natomiast brokuły to źródło witaminy A, K i C, które wzmocnią odporność, zadbają o zdrowie kości, zębów i oczu. Warzywa są bogate w antyoksydanty, które działają przeciwstarzeniowo i antynowotworowo. Takie danie to samo zdrowie!

Polecane artykuły

Informacje

Szczaw – ulubione warzywo naszych babć. Co można z niego zrobić?

Informacje Szczaw – ulubione warzywo naszych babć. Co można z niego zrobić?

Dla jednych szczaw to zwykły chwast, dla innych – smaczne i bardzo zdrowe warzywo. Pomaga przy obrzękach i dolegliwościach układu pokarmowego, spow...

Informacje

Młoda kapusta z koperkiem Ewy Wachowicz. Jeden składnik robi robotę

Informacje Młoda kapusta z koperkiem Ewy Wachowicz. Jeden składnik robi robotę

Młode, wiosenne warzywa są zazwyczaj najsmaczniejsze, często kryje się w nich również więcej składników odżywczych. Podobnie jest w przypadku młode...

Informacje

Skarbiec magnezu, jodu i kwasów omega-3. Tak przyrządzone krewetki będą smakować nawet wybrednym gościom

Informacje Skarbiec magnezu, jodu i kwasów omega-3. Tak przyrządzone krewetki będą smakować nawet wybrednym gościom

Krewetki to niezwykle uniwersalny składnik dań, który zapewnia nie tylko wartościowe białko, ale również kwasy wielonienasycone. To także przysmak...

Ewa gotuje

Lekkie przepisy na wiosenne dania w kuchni Ewy Wachowicz

Ewa gotuje Lekkie przepisy na wiosenne dania w kuchni Ewy Wachowicz

Jeżeli brakuje ci pomysłu na wiosenne dania, koniecznie zerknij do przepisów, które pojawiły się w 513. odcinku programu "Ewa gotuje". Nie mogło za...