Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
To gęsty koktajl owocowy podawany, jak sama nazwa wskazuje, w miseczce (ang. bowl). Smoothie posypujemy dodatkowo bakaliami i prażonym siemieniem lnianym.
Doprawione odrobiną mięty!
Odsłon: 26
Smaczny filet z kurczaka w panierce, podany z ugotowanymi ziemniakami i surów...
Odsłon: 210
Pulpety z szynki wieprzowej w sosie koperkowym to pomysł na szybki obiad. Mo...
Odsłon: 206
Doprawione odrobiną mięty!
Odsłon: 26
Smaczny filet z kurczaka w panierce, podany z ugotowanymi ziemniakami i surów...
Odsłon: 210
Pulpety z szynki wieprzowej w sosie koperkowym to pomysł na szybki obiad. Mo...
Odsłon: 206
Składniki
Porcja dla 1 lub 2 osób. Orzechy prażymy na suchej patelni pod koniec wrzucamy siemię lniane, chwilę wszystko prażymy. 1 łyżkę orzechów, wiórki kokosowe, banan i kakao blendujemy na gładką masę. Przekładamy do miseczek, posypujemy orzechami i siemieniem.