Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Błyskawiczne śniadanie z 4 składników. Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do dzbanka, zmiksować i przelać do szklanek. Owsiankę do picia możecie również przygotować z jednodniowym wyprzedzeniem, a gotowy napój stawić do lodówki.
Ryba świetnie komponuje się z lekko żywicznym i cytrusowym aromatem szałwii....
Odsłon: 35
Sałatka z kaszy jaglanej, pieczonej papryki, ogórka kiszonego, mięty i natki...
Odsłon: 201
Ryba świetnie komponuje się z lekko żywicznym i cytrusowym aromatem szałwii....
Odsłon: 35
Sałatka z kaszy jaglanej, pieczonej papryki, ogórka kiszonego, mięty i natki...
Odsłon: 201
Składniki
Do miski przełóżcie jogurt naturalny, wsypcie płatki owsiane, dodajcie siemię lniane i obrane banany. Składniki zmiksujcie.
Gotową owsiankę do picia przelejcie do szklanek. Napój możecie pić od razu po przyrządzeniu lub wstawić do lodówki i spożyć na drugi dzień.