Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zapewne nie każdy wie, że cukinię (a także dynię, kabaczka, patisony) można jeść na surowo, zupełnie tak samo, jak ogórki. Wszystkie te warzywa należą do rodziny dyniowatych, których owoce zazwyczaj są jadalne (i smaczne) na surowo. Przynajmniej te powszechnie znane. Jeśli wszyscy jemy surowe ogórki w postaci mizerii, w sałatce greckiej czy po prostu jako plasterki na kanapkach, to co nas powstrzymuje od spróbowania surowej cukinii? Dziś przedstawiam więc cukinię na surowo. Warunkiem przygotowania smacznej surówki jet użycie młodych owocników – z miękką skórką i bez dużych pestek (jeśli cukinia trochę przerosła, po prostu usuń gniazda nasienne, by pestki nie przeszkadzały w jedzeniu).
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 77
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 105
Risotto to pyszna włoska klasyka, które sprawia, że ryż może smakować niesamo...
Odsłon: 633
poniżej pomysł na zapiekane cukinie z mięsem mielonym, warzywami i żółtym ser...
Odsłon: 77
Wspaniałe połączenie orzeźwiającej jogurtowej pianki i słodkiej, rozpływające...
Odsłon: 105
Risotto to pyszna włoska klasyka, które sprawia, że ryż może smakować niesamo...
Odsłon: 633
Składniki
Cukinię (jeśli młoda, to bez obierania) zetrzyj na dużych oczkach tarki. Cebulkę pokrój w drobną kostkę, szczypior w plasterki. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i posiekaną zieleninę.
W osobnym naczyniu przygotuj sos z musztardy, śmietany i oliwy. Dodaj go do miski z cukinią i wymieszaj.
Przypraw do smaku pieprzem, solą, cytryną, ewentualnie odrobiną cukru lub innego słodu. Odstaw do lodówki na jakiś czas (a najlepiej na 2 godziny, ale jak się przygotowuje surówkę na ostatnią chwilę, to się nie da), by mogły dojrzeć smaki.
Po wyjęciu z lodówki przybierz cząstkami pomidora i podawaj. Ta surówka jest zaskakująco smaczna. Niech Ci jednak nie przychodzi na myśl mizeria z ogórków. O nie, to jest zupełnie inny smak, który koniecznie musisz poznać. Smacznego!